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首肩コリは季節の変わり目に特に注意が必要

首肩コリは季節の変わり目に特に注意が必要

首肩コリは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、現代人にとって避けがたい悩みの一つです。

しかし、季節の変わり目に特に症状が悪化することをご存じでしょうか?

秋から冬にかけて、寒さによる筋肉の硬直や、暖房による乾燥が原因となり、首や肩のこりがよりひどくなることがあります。

この時期は、体温調整が難しくなるため、血行不良が起きやすく、首肩の筋肉が硬直しやすいのです。

首肩コリの原因は様々ですが、一般的には筋肉の緊張や血行不良が主な原因とされています。

特に寒い季節は、外気の寒さにより筋肉が縮こまり、血流が悪化するため、こりや痛みを引き起こしやすい状態になります。

また、姿勢が悪い状態が続くことでも首肩に負担がかかり、慢性的なコリに繋がります。

 

当院では、こうした首肩コリに対してマッサージ」「矯正」「鍼治療の三つのアプローチを行っています。

マッサージでは、凝り固まった筋肉をほぐし、血流を改善します。

矯正は、骨盤や姿勢を整えることで、体全体のバランスを保ち、首肩への負担を軽減します。

さらに、鍼治療は深部の筋肉にアプローチし、血流を促進し、痛みやコリを緩和します。

 

全ての治療を行わなくても改善が見られる場合もございます。

症状やお好みに合わせた治療をお勧めしております!

 

季節の変わり目や慢性的な首肩コリにお悩みの方は、ぜひ一度当院での治療をお試しください。

適切な治療を行うことで、首肩のコリや痛みの予防に繋がります。

お身体の不調を早期に改善し、快適な毎日を取り戻しましょう。

 

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