朝、眼がさめた時に頸部（首）の痛み、とくに運動時の痛みを感じることがあります。このような状態をいわゆる「寝違え」と呼びます。

　ただし、寝違えという医学用語はなく、頸部周囲の靭帯や筋肉の急性炎症による痛みの総称として急性疼痛性頸部拘縮と呼ばれています。

通常は頸部に痛みが生じたり、違和感を覚えた場合には、眼がさめたり、無意識のうちに首の姿勢を変えますが、疲労や睡眠不足あるいは泥酔状態で眠ってしまうと、これらの反応がなくなり、不自然な姿勢で寝続けてしまうことがあります。

そうした際に首の関節や筋肉に負担がかかる事で、朝起きた際に首に痛みが出てきます。

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